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キッチン用品・食器・調理器具>調理・製菓道具>製菓・製パン器具

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あぶらえ
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とは、いわゆる えごま のことです。

これ、どうやら飛騨地方での呼び方らしいですね。

ジュエリー・アクセサリー>指輪・リング

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昔、「おー油絵やるさ」って言われたんだと思って

「へ~、絵描くんですか…意外」

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ジュエリー・アクセサリー>指輪・リング

車用品・バイク用品>パーツ

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みたいなやりとりをしたことがあります(´Д` )

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実は自分もこの「えごま」の栽培をしたことがあるんですが、栽培自体はとてもカンタン。

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ただね…収穫と選別が超めんどい!
レディース ファッション>レディース トップス>シャツ・ブラウス
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株が枯れて来た頃に根元から収穫して、稲を干すように乾かします。

その下にブルーシートを敷いて、落ちて来た種を集めてまとめ、ゴミを取り除くために水やら風やらで選別して…

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こちらはこんな説明文を見つけました。↓

五平餅(ごへいもち)は、中部地方の山間部(長野県木曽・伊那地方、岐阜県東濃・飛騨地方、富山県南部、愛知県奥三河地方、静岡県北遠・駿河地方や山梨県)に伝わる郷土料理。潰したご飯にタレをつけ、串焼きにしたものである。「御幣餅」とも表記する。

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というわけで、五平餅は中部地方の郷土料理?です。

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料理っていうか「おやつ」みたいな感じなんですかね。

素朴な優しい味わいです。

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さてさて今回、これを作ってみようと思ったきっかけ。

それは前回の記事、せせらぎ街道のお話から端を発します。

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実は、このせせらぎ街道沿いには、

知る人ぞ知る 五平餅の名店 がありまして、

その名も 「木挽小屋(こびきごや)」 さん。

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こちらは観光協会のHPの中の1ページです。

まるで農家の納屋のような外観が良い味を出してるでしょ。

せせらぎ街道の奥の方の、楢谷(ならだに)という小さな集落にある素敵なお店です。ローディス レディース バッグ トートバッグ【Downtown RFID Charlize Tote】Red/Chianti:フェルマート ZPFAK102741285715467寝具コーナー > オーダー羽毛布団 > セミダブル > ツインキルト > ラムコ100:着物と寝具専門店【久五郎】 XPZWL103697013659017腕時計>メンズ腕時計レディース ファッション>アウタートゥモローランド,TOMORROWLAND,新作,2トーンフラワーエンブロイダリーブラウス,ブラウス,トップス,ノースリーブ,刺繍ブラウス,春夏,送料無料,13-01-71-01710,楽天分割カード:BOUTIQUE annie FJZPQ102741285742373
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古き良き日本の原風景といった感じです。


そして、ここの五平餅がね…、


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というわけなのでした。



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①えごまをフライパンで炒って、すり鉢で擦って、調味料を加えて練ったらペーストの出来上がり。テイル レディース トップス スリーブレスシャツ【Tail Rendezvous Fannie Sleeveless Golf Polo】Fusion:フェルマート BWYSL102741285742377brembo ブレンボ ブレーキディスク フロント プレーン マツダ ロードスター / ユーノス ロードスター NA6CE 89/9〜93/9 09.5869.14:SIMONS STORE BTDSZ103948791835300ブライトン レディース バッグ トートバッグ【Dina Raffia Tote】Natural Multi:フェルマート FPGCM102741285715469テイル レディース トップス スリーブレスシャツ【Tail Rendezvous Fannie Sleeveless Golf Polo】Fusion:フェルマート BWYSL10274128574237735cm角のピザストーンの溶岩プレートピザの作り方ピザプレートでピザや焼き肉をご自宅で楽しく美味しく作れる食べませんか?:イタリ屋 PXNVW103697013658008
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②餅の方は「白米」もしくは「うるち米」でご飯を炊いて、それを粒が残る程度につぶし、団子状にする。Bellezza/ベレッツァ シートカバー カローラルミオン NZE151N ワイルドステッチ ベージュ×ホワイト:車高調 カー用品専門店 車楽院 AUDYP103948791835662レディース ファッション>レディース トップス>Tシャツ・カットソー☆【送料無料】pt950 H・SIクラス レール留 ダイヤモンドエタニティ リング【0.7ct】【品質保証書】エタニティ ダイヤ リング ダイア 指輪 レディース ジュエリー プレゼント 誕生日 クリスマス ホワイトデー 結婚式 パーティー 税込:真珠の杜 LUXE XHYRP102741285715426453438805
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③そこにペーストを乗せて焼けば完成です。

シンプルなだけに各家庭ごとの味があって面白いです。43304Bellezza/ベレッツァ シートカバー ウイングロード Y12/JY12/NY12 ワイルドステッチ ライトグレー×ホワイト:車高調 カー用品専門店 車楽院 PZGVS103948791835952

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うん、考えただけでもうまそー^^


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では、ここからレシピをご紹介します!

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はい、これが「えごま」です。

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いわゆる雑穀ってやつですかね。

今回は150g頂いたので、それを元に作っていきます。


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均等に火が通りますしね。


すり鉢で擦る

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この時も 2回くらいに分けた方が良い と思います。

いっぺんに擦るにはちょっと多かった(*_*)


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根気よく擦っていると、徐々に油分が沁み出してきて、鉢の周りに付くようになってきます。

擦りが甘いとペーストになりにくいのでしっかりと。

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調味料を投入

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擦り終わったえごまをボウルなどにあけ、前述の調味料を全部投入してください。

えごまの量や状態によっては、上記の分量の調味料ではペースト状にならないかもしれません。

その場合は みりんや酒で水分を増やし、しっかり粘りのある状態に しておきましょう。

最後に餅に乗せて焼くので、市販のピーナッツクリーム(スプレッドじゃないやつ)くらいの粘度が望ましいです。

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餅を作る

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ここからは餅の方に取り掛かります。42011キッチン用品・食器・調理器具>調理・製菓道具>計量・タイマー・温度計車用品・バイク用品>車用アクセサリー>シートカバー寝具コーナー > オーダー羽毛布団 > セミダブル > ツインキルト > ラムコ100:着物と寝具専門店【久五郎】 XPZWL103697013659017Bellezza/ベレッツァ シートカバー ヴィッツ NSP130/NSP135/NCP131 ワイルドステッチ ライトグレー×ホワイト:車高調 カー用品専門店 車楽院 FCBNX103948791835936車用品・バイク用品>パーツ
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ご飯をすり鉢に入れ、すりこぎで上から潰します。

目安は、完全に潰し切ってしまうよりも米粒の形が少し残るくらいが美味しいです。

ちなみに、炊き立てのご飯より「冷やご飯」の方が団子にしやすいっぽいです。10753上皿自動はかり 70101 50kgはかり ハカリ 計り 量り キッチン スケール キッチンスケール 上皿はかり 業務用 【ctss】:業務用プロ道具 厨房の匠 BKARV103697013659037
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このくらいかな?

ま、これも大体で^^


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ジュエリー・アクセサリー>指輪・リングキッチン用品・食器・調理器具>調理・製菓道具>製菓・製パン器具

ラップに取って、串を包む

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お皿にラップを広げ、その上にご飯を乗せます。
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さらにその上に割りばしを置き、ラップごと包み込むようにして、小判状に形を整えます。

秋田の「きりたんぽ」よりやや平べったい感じ?

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ラップを広げ、ご飯を乾かす

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焼いた時に表面がカリッとした方が美味しいので、この段階で、指で触っても米がくっついてこなくなる位まで乾かします。
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アルミホイルで巻いて、1回目の焼き入れ

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あれー!アルミホイルがねぇ!

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アルミホイルを広げ、タレをかける

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やっぱ水分不足気味(゚∀゚)
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なんか思ってたのと違うなぁ。

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こいつを再びトースター、もしくはコンロで焼き網などを使って焼きます。

表面がプツプツと泡立ち始めて、餅もちょっとだけお焦げが付けば完成!!

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インスタ映えしそうな器に乗せれば完璧です。

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でも、味は超うまかったー!☆

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あと数本ペロリといけちゃいそうでしたが、ここで忘れてはいけません。

この1本、ご飯約1膳分ですから…!

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車用品・バイク用品>車用アクセサリー>シートカバー

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「えごま油」はたくさん見かけますが、生のえごまは本当に少ないのです。

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